Cours de Pilates

Vous ne connaissez pas encore le pilates ? C’est le moment de le découvrir. La méthode pilates est une méthode complète travaillant à la fois la respiration, l’étirement des muscles, la souplesse mais aussi le renforcement musculaire et l’équilibre.

Les cours proposés par Adriana et son équipe sont sur tapis et en groupe. Tous les niveaux sont acceptés !

Matériel requis : tenue de sport en salle. Les tapis sont fournis par Silhouette Pilates.

Date de début
samedi 27 juillet 2019 - 10:30
Adresse
Boulevard Gustave Kleyer 4, 4000 Liège

Tickets

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